Halihazırda elbette ki hızlı kilo vermek önemli olsa da sağlıklı diyet uygulamaları çok daha değerlidir. Bir an önce kilo vermeye yoğunlaşan kişilerin taviz vermeleri söz …
Etiket: diyet
Özellikle beslenme tercihleri noktasında alternatifler sunan Karatay diyeti birçok unsuru beraber taşır. Daha sağlıklı zayıflama adına sizlerde Canan Karatay diyetini kolaylıkla uygulayabilir, sonuçlarını görebilirsiniz. Bununla …
Kısa süre içerisinde sağlıklı bir zayıflama isteyenler için İngiliz diyeti ideal olurken sebze-meyve ağırlıklı beslenme ilk sırada geliyor. Yaklaşık 20 gün içerisinde 7 kiloya kadar …
Diyet yapmanın birçok formülü var olmakla beraber haftada 2 kilo vermek kolay değildir. Ancak sağlıklı bir programla bunu başarmak için artık çok özel bir tarifi …
Her ne kadar ilk amaç kilo vermek olsa da sağlıklı diyet planları ile birçok kazanç elde edebilirsiniz. Öncelikli olarak daha iyi bir yaşam kalitesine sahip …
Daha ince bedene sahip olmak ya da zayıf görünmek için yaptığınız programlarınızda olması gereken diyet besinler neler? Bu besinleri mutlaka tavsiye etmenin ötesinde yapacağınız diyet …
Halihazırda popüler olma yolunda hızla ilerleyen sezgisel beslenme nedir ile ilgili birçok önemli husus vardır. Baktığımızda eskiye dönüş olarak da tanımlanırken yeme alışkanlıkları üzerinedir. Söz …
Çok daha zahmetsizce kilo vermek adına diyet dostu besinler hangileri? Sindirim sisteminin doğru ve düzenli çalışmasına yardımcı bu besinler sayesinde hemen kilo verilir mi? İnternette …